みんなでヨガティス
ヨガ と ピラティス のいいとこ取りのグループレッスンです。
運動不足解消にパパやママも一緒に動きましませんか？
肩こり、頭痛、慢性疲労などの諸症状がかる〜くなるハズ！！
柔軟を高めたり、呼吸したり、寝っころがったり、ゲームしたり、ちょこっとチャレンジしたり！
大人だけでも、お子さんだけでも小学生以上の方どなたでもご参加いただけます。
未就学児連れのご参加OKです。
▪️日時
３月22日(日) , 4月5日,26日(日)
10:00〜11:30
▪️場所
伏見区役所内
▪️料金
・大人 1000円
・子供 500円 ( 小学生 )
日曜の朝はダラダラしたい。めっちゃわかります！！
でもたまの日曜の朝は、ご家族でみんなで身体を動かすのもいいものですよー！
ご予約お待ちしております⭐️
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