🍉 夏休み企画 🍉

『こどものための呼吸ヨガ』

近ごろ、口呼吸のこどもが増えているといわれていますが、あなたのお子さんはしっかりと鼻呼吸をしているでしょうか？

本来、健全な心身の維持にはしっかりとした鼻呼吸が大切です。

しっかりとした鼻呼吸とは、口腔内の歯や舌が正しい位置にある状態での呼吸をいいます。

口を閉じているから大丈夫！とは言えないのです。

正しい鼻呼吸ができていないままであったり、口呼吸のままを放っておくと、免疫力、体質、ひいては顔つきや歯並びにまで影響してきます。

『こどものための呼吸ヨガ』では、

お子さんには絵本を使って楽しく呼吸というものを知ってもらいます。

そして、鼻づまり解消のヨガのポーズにも少しチャレンジしてもらいます。

お母さんには、口呼吸がもたらす影響と鼻呼吸の大切さをお伝えします。

集中力がない、体調を崩しやすい、アレルギーでなやんでいる…しっかりと呼吸ができていないのも原因のひとつにあると私は思います。

お子さんだけでなく、お母さん自身にも役立つ情報をお届けします。

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日       時     8月8日(水) 13:15〜14:30

会       場     子育てホッとスペース  ぱおぱお さん 

                   🏠 伏見区紺屋町175-2

対象年齢      4〜9歳くらい

参 加 費      ・親子1組 1,500円

                      (お子さま二人目以降、一人つき

                      500円)

                   ・お子さまが対象年齢外で、

                       母親講座 (14時ごろ〜)のみ

                       ご参加 1,000円

            ※2回目のご参加の方はいずれも

               お一人500円で受けていただけます

持ちもの        フェイスタオル、バスタオル、

                      ドリンク

服        装       しめつけないパンツスタイル

                       (スカートの場合はレギンスを

                       ご着用ください。)

定        員       先着8組程度

                      ( ご兄弟でのお申込みなどで

                       締め切る場合もございます。)

① お名前 

② ご連絡先 

③ お子さまのお名前(ひらがな)と年齢

                                     をお知らせください。

ぱおぱおさんでもご予約受け付け可能です。

ぱおぱおさんのHPはこちら▽

     http://pao2kyoto.com

ご予約お待ちしております